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No nosso site você encontrará tudo sobre o seu corpo, e o que não encontrar mande para meu e-mail que responderei de forma rápida e com maior prazer!
Bom dia pessoal, estou aqui hoje, dia 23/05/13, desde cedo pensando em dicas para vocês, e acabei decidindo que para não acumular muita informação rápido e para que sobre temas para abordarmos! kkkk, estarei postando novas informações apenas 2 vezes na semana, provavelmente na segunda e na quinta! Então hoje vai mais uma, aguardem!
Abraços!
Bom dia pessoal! Gostaria de pedir desculpas pelo tempo fora, estive doente e meu PC estragou, por isso não deu para entrar, espero que me entendão. Vou tentar voltar a ativa direto agora! Abraço a todos! 28/04/2014
Pessoal, gostaria de informar que a partir de hoje, trabalharei com consultoria, acompanhamento virtual (personal virtual), quem se interresar, é só mandar um e-mail para: joaohmata@hotmail.com, lá você terá mais informações sobre orçamento e produtos inclusos, muito obrigado a todos!!!
Pessoal, mandem dicas, reclamações, elogios ou dúvidas, o que for para meu e-mail: joaohmata@hotmail.com, para que eu possa ajuda-los e melhorar nossa página de informações!
EXERCÍCIO E QUALIDADE DE VIDA NA MENOPAUSA! 06/06/2013
https://joaohenrique.comunidades.net/index.php?pagina=1287190491
Dicas para panturrilhas maiores! 03/06/2013!
https://joaohenrique.comunidades.net/index.php?pagina=1287178146
Prevenção também é um dos melhores beneficios da atividade física! 03/06/2013!
https://joaohenrique.comunidades.net/index.php?pagina=1287165801
DICAS PARA MELHORAR O DESEMPENHO NO TREINO! 30/05/2013
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Ai galera um bom site de suplementos, que quiser comprar é só acessar o link abaixo!
A albumina deles misturada com whey é muito boa! 29/05/2013
Erros de alimentação prejudicam o ganho de músculos! Coisas que já sabiamos, mais é sempre bom lembrar! - 27/05/2013
https://joaohenrique.comunidades.net/index.php?pagina=1287128766
Treino para corrida de 2400m do TAF da PMMG
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Dicas de receitas boas, rápidas e baratas!
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Na nossa galeria encontra-se fotos de um bom whey protein que é barato e de qualidade!
entre no site: http://oxynutri.com.br/produto/Combo-Whey-WHP-Test-%2A-2kg-%252b-900g.html
Lá tem muitos produtos bons e baratos!
Planilha de Planejamento do Treinamento de Força
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Dicas de como montar uma boa dieta, você mesmo!
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Cafeína emagrece? Verdade ou Mito?
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Mais uma boa informação! Tribullus terrestris!
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Para Hipertensos! Leiam importante!
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3ª idade! A melhor idade!
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Se você é uma pessoa que gosta de se cuidar, que é saudável, não esqueça, que você é o que você come, então pare de comer porcarias!
Abraços, João H.!